今日の食事 寝起き・EAA、プロバーP45F6.3C24 朝・鶏、おにぎりP4.9F0.8C42.7 昼夜・鍋P181.73F24.18C97.24 寝る前・ホエイP30.15F2.7C8.1 トータルP261.78F38.08C172.04 2078kcal 昨日のデータと昨日のトレ、今朝の体重と増減 トータルP177.97F50.83C173.72…